Szczegóły
Miodunka plamista
Szczegóły
“Leśna malarka” (Pulmonaria officinalis)
Jak ją rozpoznać?
Liście: Zielone, owłosione, białe plamy jak polne cętki.
Kwiaty: Różowo-fioletowe, rurkowate, w gronach.
Wysokość: 15–30 cm.
Gdzie ją spotkasz? Cieniste lasy liściaste, wilgotne, próchniczne gleby.
Skład
Flawonoidy i garbniki – wspomagają odporność i drogi oddechowe.
Saponiny – działają łagodnie wykrztuśnie.
Supermoce
Napary – wspomagają płuca i gardło.
Liście – okłady na drobne stany zapalne skóry.
Fun fact: Dawniej liście miodunki używano jako „symbol zdrowych płuc” w medycynie ludowej.