Szczegóły
Leszczyna pospolita
Szczegóły “Orzechowy skarb” (Corylus avellana)
Jak ją rozpoznać?
Liście: Okrągławe, ząbkowane, miękkie w dotyku.
Kwiaty: Drobne, męskie kotki (żółte) i niepozorne żeńskie z czerwonymi znamionami.
Wysokość: 2–5 m – krzew, rzadziej małe drzewko.
Korzenie: Rozłożyste, lubiące gleby próchniczne.
Owoce: Orzechy laskowe – smaczne, bogate w tłuszcze i białko.
Gdzie ją spotkasz? Lasy liściaste, skraje zarośli, parki, ogrody.
Skład
Orzechy – witamina E, magnez, zdrowe tłuszcze.
Liście – flawonoidy i garbniki.
Supermoce
Liście – napary stosowane przy osłabieniu i gorączkach.
Orzechy – energetyczna bomba dla mózgu i mięśni.
Fun fact: W wierzeniach ludowych gałązki leszczyny służyły do szukania wody i… skarbów.